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SUPER ALIMENTOS


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Elaboran en Suiza el pastel de milhojas más largo del mundo


Elaboran en Suiza el pastel de milhojas más largo del mundo, de 1,2 kilómetros

..Ginebra, 11 nov (EFE).-

 Pasteleros y ciudadanos suizos elaboraron hoy el pastel milhojas más largo del mundo, un manjar de 1.221 metros de longitud que arrojó más de 30.000 porciones, en un acto benéfico destinado a la Red de Lucha contra el Cáncer de Mama y una asociación que trabaja por la mejora de la relación paciente-médico.

Una juez del libro "Récord Guinnes" certificó oficialmente el récord, logrado en tres horas y media con la participación de 200 personas, entre los que había 25 profesionales de la pastelería.

El espectacular pastel pesó 4.207 kilos, con 864 kilogramos de nata, 576 litros de leche, 600 kilos de harina, 432 kilos de mantequilla y 360 kilos de chocolate.

La versión del milhojas con chocolate fue escogida por los organizadores para dar un sabor "ginebrino" a este postre.

El desafío fue lanzado por la sociedad de pastelería Gilles Deslanches para celebrar sus 25 años y la elección del milhojas tuvo que ver con la convicción, desde el punto de vista de los especialistas del sector, de que se trata de un postre de delicada confección.

El anterior récord del milhojas más grande del mundo estaba en manos de pasteleros belgas que hace 20 años confeccionaron uno de 1.037,25 metros de longitud.

La parte más delicada de la operación fue recubrir el gigantesco pastel con el glaseado, etapa que tomó más tiempo de lo previsto.

Para conseguir que realmente fuese una única pieza se tuvieron que rellenar varios huecos y uniones.

En la operación, que tuvo lugar en un recinto ferial de Ginebra, participaron varias personalidades del mundo político y deportivo local en presencia de unas 2.000 personas.

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ZONAS MAS POBRES DE NUEVA YORK



Habitantes de las zonas más pobres de Nueva York buscan comida desechada de las tiendas.
Tras el paso del Huracán Sandy, habitantes de las zonas más pobres de Nueva York han tenido que optar a buscar comida desechada de las tiendas.

El número de muertos a consecuencia del paso del huracán "Sandy" en Estados Unidos ascendió a 96 personas, mientras que por lo menos 6.2 millones de personas continúan sin electricidad en más de 10 estados de la costa este de Estados Unidos.

Sandy" alcanzó la costa del Estado de Nueva Jersey en la noche del 30 de octubre.
Antes de llegar a Estados Unidos, el huracán a su paso afectó a Cuba y Haití.
 El desastre natural ya ha cobrado más de 120 vidas en total

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AGUACATES O PALPA


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SE ADELGAZA CON LAS PATATAS



Sumar papas a la dieta no impide bajar de peso



....MÁS DESTACADO EN SALUD Y CIENCIA.
..Sumar papas a la dieta no impide bajar de peso


 Los amantes de la papa tienen un gran motivo para estar contentos.

Este delicioso alimento puede ser incluido en una dieta sin impedir que se logre el tan ansiado descenso de peso, concluyó un estudio médico.

"Los resultados de nuestra investigación confirman lo que los profesionales de la salud y nutricionistas dicen desde hace años:

para bajar de peso, lo fundamental no es eliminar algunas comidas o grupos de alimentos sino reducir las calorías. No hay evidencia de que las papas cocinadas de una manera saludable contribuyan al aumento de peso",

 dijo Britt Burton-Freeman, de la Universidad de California, Davis (Estados Unidos).

La inclusión de la papa en las dietas para bajar de peso es cuestionada debido a su alto índice glucémico, es decir que este alimento genera un rápido aumento en la cantidad de glucosa en sangre.

 Cuando esto sucede, el cuerpo no da a basto para quemar toda esta glucosa y por ese motivo comienza a transformarse en grasa. Sin embargo, la investigación encontró que incorporar papa a un régimen no impide que una persona baje de peso.

De hecho, la papa es un alimento saludable y que llena el estómago. Una papa mediana contiene 110 calorías, brinda más potasio que la banana y provee cerca de la mitad de las necesidades diarias de vitamina C.

                       A su vez, no contiene grasa, sodio ni colesterol.

LA DIETA DE LA PAPA

Para llegar a dichas conclusiones, los investigadores trabajaron con 86 hombres y mujeres con sobrepeso.

 Fueron divididos en tres grupos y durante tres meses realizaron un régimen bajo en calorías que incluyó distintas cantidades de papas.

 Según el conjunto que se les había asignado, consumían de cinco a siete porciones de papas por semana.

A su vez, cada grupo realizó un régimen con alimentos de alto o bajo índice glucémico promedio.

Todos los voluntarios recibieron recetas de cocina pensadas para recuperar la delgadez y consejos para lograr mantener la dieta a medida que pasaban los días.

Y resultó que todos los participantes, incluso los que consumieron más papas, lograron bajar de peso en una proporción muy similar.

Los autores observaron que las diferencias en los índices glucémicos promedio de la dieta no generaron ninguna diferencia en los kilos perdidos por los felices voluntarios.

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Colesterol: los medicamentos que alargan la enfermedad


Los médicos y farmacéuticos quieren convencernos de que el colesterol es una de las principales causas de infartos y accidentes cerebrovasculares (infartos cerebrales), algo que es completamente falso.

¿Por qué lo dicen? Para vender más estatinas, los fármacos utilizados para combatir el colesterol.

En España, según el último Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular (Enrica), la mitad de la población tiene el colesterol elevado. Y, por otra parte, un 23,7% de las personas con el colesterol alto toma estatinas para reducir los niveles de colesterol.

Pero el colesterol no es ningún veneno, y las personas que están tomando estatinas ponen en peligro su salud, porque estos medicamentos vienen acompañados de una interminable lista de efectos secundarios: desde insuficiencia cardiaca hasta dolores musculares, pasando por pérdidas de memoria y lesiones en el hígado.

Por otro lado, un estudio publicado por el American Heart Journal (enero 2009) en el que se analizó a 137.000 pacientes ingresados en hospitales de Estados Unidos por crisis cardiacas demostró que alrededor del 75% de estos pacientes tenía unos niveles de colesterol “normales”.


Objetivo: que estemos permanentemente enfermos
¿Por qué ni los médicos, ni los cirujanos, ni los hospitales ni las empresas farmacéuticas, ni tantos profesionales de la medicina, nos dicen la verdad acerca de las estatinas?

¿Por qué no quieren que sepamos que los medicamentos que disminuyen la tasa de colesterol provocan tantos efectos secundarios, sin proteger contra las enfermedades cardiovasculares?

Existen varios motivos:

Por una parte están los miles de grandes cardiólogos y catedráticos de Medicina que deberían reconocer públicamente que llevan treinta años equivocados y –créame- eso no es fácil... Hoy en día, a las personas que se muestran críticas o en desacuerdo con esta tendencia se las tacha de herejes, ignorantes, y se las deja en ridículo. El extraordinario libro del cardiólogo francés Michel de Lorgeril sobre la prevención de infartos por medios naturales, publicado este mismo año, ha sido completamente ignorado por la prensa. Sólo porque denuncia, basándose en argumentos científicos, una verdad que molesta demasiado al sector médico. 

Sin embargo, Michel de Lorgeril es un reputado investigador del Centro Nacional de Investigaciones Científicas de Francia (CNRS) y ha escrito cientos de artículos en las más prestigiosas revistas científicas. Su libro contiene la información más actual sobre este estudio, así como numerosos consejos vitales y tranquilizadores para aquellas personas que temen por su corazón y sus arterias.

En vista de lo importantes que son estas conclusiones para millones de enfermos en todo el mundo, el silencio de los medios de comunicación es inexplicable.

Por otro lado, la medicina se ha convertido desgraciadamente en un negocio. Y si no se toman medicamentos, si se aboga por la prevención o si los enfermos se curan ellos mismos por medios naturales…nadie gana un céntimo.


El nutriente que nos quieren esconder
Entre los efectos no deseados de las estatinas, uno de los más perjudiciales para la salud es que el organismo se queda prácticamente sin reservas de la coenzima Q10 (CoQ10).

La CoQ10 trabaja en las mitocondrias, que son como pequeñas “centrales térmicas” que aportan a los músculos la energía necesaria para poder contraerse.

Ahora bien, ¿cuál es el músculo más importante del organismo? ¿El más necesario? El corazón, por supuesto.

La CoQ10 resulta fundamental para que nuestros músculos funcionen, y el corazón es el músculo vital por excelencia.

Intentar curar el corazón vaciando las reservas de CoQ10 puede compararse con que un mecánico estafador nos truque el motor del coche prometiéndonos un rendimiento mejor y, al darnos la vuelta, nos vacíe el depósito.

Si se toman medicamentos que reducen el nivel de CoQ10, como es el caso de los que se toman contra el colesterol, debemos compensarlo obligatoriamente tomando suplementos de CoQ10 por vía oral.

En la actualidad muy pocos médicos informan de ello a los pacientes. Algo inaceptable.


El colesterol es bueno para la salud
La comunidad científica y médica suele tratar con desprecio al colesterol, pero lo cierto es que es un componente básico del cuerpo humano. De hecho, una tasa de colesterol demasiado baja está directamente relacionada con sufrir problemas de salud, en particular hemorragias cerebrales (infartos), es decir, una arteria que estalla en el cerebro provocando una hemorragia que a su vez provoca una parálisis instantánea (o ceguera, pérdida de memoria, etc.).

También se ha relacionado tener unos niveles de colesterol muy bajos con un mayor riesgo de padecer cáncer.

Tantos estudios científicos han relacionado el riesgo de sufrir cáncer con el colesterol, que no tiene sentido y además es peligroso alegrarse de tener unos niveles bajos, o más aún intentar alcanzarlos mediante una alimentación pobre en grasas o -peor aún- con medicamentos.

Algunos científicos han intentado demostrar que esta relación entre colesterol bajo y un riesgo mayor de mortalidad es fruto de una “causalidad inversa”. Dicho de otra manera, las enfermedades crónicas como el cáncer provocarían la bajada de los niveles de colesterol, y no a la inversa (hipótesis de Iribarren).

Pero esta hipótesis se ha desechado después de varios estudios epidemiológicos llevados a cabo durante largos períodos de tiempo (19 y 20 años) con personas con una tasa de colesterol muy reducida.


El colesterol es necesario para tener un nivel óptimo de vitamina D
Que el colesterol sea el ingrediente básico de la vitamina D podría explicar este vínculo entre una tasa baja de colesterol y el cáncer; de hecho, la vitamina D es colesterol que ha sufrido una alteración química en la piel bajo los efectos de la exposición al sol.

La vitamina D desempeña un papel crucial en la regulación de la reproducción celular. La carencia crónica de vitamina D puede favorecer un desarrollo anárquico de las células y, por consiguiente, tumores cancerígenos.

Durante cuatro años se llevó a cabo una investigación para analizar la posible interrelación entre el consumo de dos medicamentos contra el colesterol (la Simvatastina y el Ezetimibe) con un riesgo mayor de cáncer. Las conclusiones fueron tajantes: al comprobar los resultados en los que se había tomado Simvastatina y Ezetimibe de forma conjunta, el riesgo de muerte por cáncer se había incrementado en un 45%.

Pero los científicos hicieron caso omiso de estos resultados, atribuyéndolos sorprendentemente al “azar”.

Cuando menos extraño, ¿no?

¡A su salud!

Jean M. Dupuis

******************************

Fuentes


•Alawi A, et al. Statins, Low-Density Lipoprotein Cholesterol, and Risk of Cancer. Journal of the American College of Cardiologists 2008;52(14):1141-7
•Peto R, et al. Analyses of cancer data from three ezetimibe trials. N Engl J Med. 2008;359(13):1357-66
•Rossebo AB, et al. Intensive lipid lowering with simvastatin and ezetimibe in aortic stenosis. N Engl J Med. 2008;359(13):1343-56
•Schatzkin A, et al. Serum cholesterol and cancer in the NHANES I epidemiologic followup study. National Health and Nutrition Examination Survey. Lancet 1987;2:298-301
•Yang X, et al. Independent associations between low-density lipoprotein cholesterol and cancer among patients with type 2 diabetes mellitus. Canadian Medical Association Journal 2008;179(5):427-437
•Michel de Lorgeril (avec Patricia Salen), Prévenir l'infarctus et l'AVC – Thierry Souccar Editions (2012)

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TAROT SKIPE EN DIRECTO


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AJO MORADO ELIMINA CELULAS CANCERINAS



Ajo morado elimina células cancerosas, funciona como anticoagulante, antibiótico y vasodilatador



Esta hortaliza tiene propiedades para funcionar como anticoagulante, antibiótico y vasodilatador.

 Científicos de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), España, han comprobado en forma experimental que el extracto de ajo morado elimina células cancerosas.

Los resultados se han obtenido en pacientes con cáncer de próstata a quienes se les ha tratado durante años con un extracto deshidratado de ajo morado de Las Pedroñeras.

"Una concentración de trescientas partes por millón, que es relativamente pequeña, produce una disminución muy importante de células cancerosas", declaró Ignacio Gracia, investigador del Hospital Ramón y Cajal de Madrid y responsable del estudio

. Así lo afirma el portal español de noticias abc.es.

El especialista advirtió: "no se puede decir, hoy por hoy, que el ajo combate el cáncer ni que lo cura". Y añadió que hacen falta muchos estudios para corroborar que el tipo de tratamiento seguido por sus pacientes es más efectivo que otros, como la quimioterapia.

En los próximos días y meses, el equipo de investigación trabajará para entender cómo es que el ajo morado ataca y elimina a las células cancerosas, puesto que su modo de acción parece ser distinto al de cualquier otra terapia.

Gracia también dio a conocer que el extracto de ajo tiene propiedades para funcionar como anticoagulante, antibiótico y vasodilatador.

 Así como para combatir la úlcera gastroduodenal, y estabilizar la presión arterial.

Fuente:De10.com.mx

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EL CURRY ,DESTRUCTOR CELULAS CANCERINAS



El curry: destructor de las células cancerosas


Autor: Editor DJ












Un estudio, realizado en el Centro de Investigación de Cáncer, en Cork, en Irlanda, determinó que el extracto que se encuentra en la cúrcuma usada en la gastronomía India y que da el color amarillo al curry puede matar células cancerosas.

Después de varios análisis en laboratorio, los expertos descubrieron que el extracto pudo acabar con células cancerosas del esófago.

 Desde hace tiempo, la llamada curcumina es utilizada como sustancia curativa.

Ante esto, Los investigadores destacan que el hallazgo -difundido en British Journal of Cancer (Revista Británica de Cáncer) lograría ayudar en la búsqueda de nuevos tratamientos contra la enfermedad.

Según resaltó una de los investigadores, “Se ha sabido durante mucho tiempo que los compuestos naturales tienen el potencial de tratar a células defectuosas que se han vuelto cancerosas.

 Y sospechamos que la curcumina podría tener un valor terapéutico”.

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HORARIOS CLAVES PARA TOMAR AGUA


HORARIOS CLAVES PARA TOMAR AGUA

Cerca de 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y puedenser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua (NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche.


"Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas".  

Tú lo sabías? Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano:


-Un vaso de agua después de despertarse, ayuda a activar los órganos internos.


-Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida, ayuda a la digestión.

-Un vaso de agua antes de tomar un baño, ayuda a bajar la presión sanguínea.

-Un vaso de agua antes de ir a la cama, puede evitar un derrame cerebral o un ataque al corazón.

Por favor pasa esto para las personas por la cuales te preocupas.

Yo lo estoy haciendo.

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FELIZ DIA DE HALLOWEEN

Halloween alrededor del mundo

La festividad de Halloween se ha hecho muy popular en todo el globo, aunque cada país la celebra a su manera y con sus propias tradiciones. Conozca las más importantes.

En Pakistán grupos de niños pasean por las aldeas vestidos de calabazas; en Corea del Sur los empleados de los grandes parques de atracciones pasean disfrazados de fantasmas; en Alemania se vacían y tallan grandes calabazas para convertirlas en lámparas y en Tokio los escolares lucen coloridos y macabros disfraces.

Los londinense compran kits que simulan manchas de sangre en su cuerpo, mientras el Parque Tívoli de Copenhague (Dinamarca) rebosa del espíritu de Halloween, que gana popularidad en Hungría, al igual que en la República Checa, donde se colocan sillas “para los espíritus de la familia” junto a la chimenea.

Halloween es festejado y vivido intensamente cada vez en un mayor número de rincones del planeta, mientras que algunos países celebran por estas fechas una festividad equivalente o relacionada.

NOCHE DE BRUJAS AMERICANA.

Estados Unidos es uno de los países que más celebra la Noche de Brujas. La mayoría de los estadounidenses se reúnen con sus familias y amigos en la gran fiesta del 31 de octubre, y muchos incluso comienzan la celebración en la semana previa. Millones de calabazas decoradas invaden las calles.

Son famosos las Noches de Terror en los grandes estudios cinematográficos de Hollywood (California), los espectáculos en el Disney World de Orlando y los grandes parques temáticos de Florida, las espectaculares actividades y atracciones en la ciudad de las brujas por excelencia, Salem (Massachusetts), y los desfiles y bandas musicales en la ciudad de Nueva York.

En Canadá, donde Halloween comenzó con la llegada de inmigrantes escoceses e irlandeses en el siglo XIX, la celebración es similar a la estadounidense, con la petición de dulces de puerta en puerta, las fiestas de disfraces y la decoración de las casas con calabazas y tallos del maíz. En lugar de disfrazarse de brujas, fantasmas o monstruos, algunos canadienses prefieren vestirse de personajes del mundo del cine o la política.

LATINOAMÉRICA Y EL DÍA DE LOS MUERTOS.

Entre la noche del 31 de octubre y el 2 de noviembre, las familias mexicanas conmemoran el "Día de los Muertos", una colorista fiesta ancestral en la que se realizan desfiles por las principales calles y muchas familias construyen altares en su casa y los cementerios y los decoran con dulces, flores, fotos, comidas y bebidas en recuerdo de los difuntos que visitan a los vivos.

En Guatemala, cada 1 de noviembre, miles de ciudadanos visitan la población indígena de Santiago Sacatepéquez, que se ha vuelto famosa por su tradición de elevar gigantescos barriletes al cielo, en conmemoración del Día de Difuntos.

En Perú la leyenda asegura que las almas de los muertos regresan durante esas fechas para disfrutar de las ofrendas que sus seres queridos les dejan y, en la ciudad de El Alto de Bolivia, se recurre al altar nutrido de panes, bollos y dulces con forma de muñecos para honrar a los difuntos.

En Haití también tienen una celebración diferente denominada el “Fet Gede” o "Día de todas las Almas" que se conmemora el 1 y 2 de noviembre. Los participantes suelen salir a las calles vestidos de rojo y negro, colores representativos de los espíritus de sus antepasados, y acostumbran a ir caminando hasta el cementerio para participar en un rito sagrado de vudú y ofrendar café, pan, cacahuates, maíz o ron al pie de las cruces.

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